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Desde Siberia con salud

Shilajit Es una resina de montaña con una compleja composición multicomponente. Como medio para adelgazar, Comenzó a usarse no hace mucho tiempo , sin embargo, debido a su eficacia probada, la sustancia curativa rápidamente ganó popularidad entre las personas que se preocupan por su salud, peso y estado de la piel.

En su forma natural, el Shilajit Se trata de una especie de excrecencias y depósitos de masa resinosa en gargantas y grietas de difícil acceso de rocas alpinas. Los principales depósitos de materia prima (los llamados Shilajit ) incluyen los relieves de la Transbaikalia rusa (Dauriya), Siberia meridional, y las montañas de Altai.

La mayoría de los informes sobre la ayuda del shilajit en la pérdida de peso se asocian con mayor energía y, como resultado, más actividad y menos estrés (menor nivel de cortisol que todos sabemos que contribuye significativamente). al problema del exceso de peso. La ingesta regular de shilajit reduce el nivel de estrés y mejora la estabilidad mental del usuario. Shilajit Relaja las células nerviosas y reduce la aparición de trastornos nerviosos como la ansiedad, la depresión y el estrés.

Recuerde que antes de tomar este o cualquier otro suplemento dietético, consulte con su médico. ¡Es una buena idea!

El epilobio (Chamaenerion angustifolium, adelfa mayor, adelfa rosa) es una hierba milagrosa que, antes de la aparición de los tés indios y chinos, salvó a muchos europeos del norte y colonos americanos de graves enfermedades. En este artículo, le contaremos los datos más interesantes sobre el epilobio recolectado en la Siberia rusa:

El primer investigador del té de Iván de Siberia Vivió una vida larga y feliz.

Petr Aleksandrovich Badmaev, un El médico ruso que estudió la epilobium vivió ciento diez años y diez años antes de morir volvió a conocer la alegría de la paternidad. Los biógrafos del científico ruso coinciden en que Badmaev debe su larga vida a la ingestión constante de té de epilobium.

El té de Iván es un símbolo devoto de la antigua Rusia.

En la Rus de Kiev, la epilobium se utilizaba con distintos fines: la pelusa de sus semillas se utilizaba como material para tejer, las raíces se comían o se secaban y luego se molían para hacer harina, y los brotes y las hojas frescas se usaban a veces en diferentes ensaladas.

Durante siglos, la gente ha recurrido al poder curativo de las hierbas naturales para solucionar diversos problemas de salud. El sobrepeso es uno de los problemas más acuciantes de la persona moderna.

Con la acumulación de depósitos de grasa, el estado general del organismo empeora y el trabajo de los órganos vitales se dificulta. Por ello, los herbolarios competentes suelen recurrir a los antiguos secretos de los curanderos siberianos y recetan a sus clientes hierbas especiales para descomponer la grasa subcutánea.

A continuación enumeramos las 3 hierbas más populares de Siberia para apoyar sus actividades de pérdida de peso:

Espino amarillo (Hippophae rhamnoides)

Estudios han demostrado la presencia de sustancias especiales en el mar. espino cerval corteza, hojas, brotes y frutos: antraglucósidos. Además, en la composición química del espino cerval se encuentra:

  • Ácidos grasos, específicamente Omega-7;
  • alcaloides;
  • taninos;
  • aceites esenciales.

Frutos secos de espino amarillo Se puede utilizar para preparar té o decocción. Se toma en combinación con otros remedios, principalmente aquellos que reducen la formación de gases intestinales en el tracto gastrointestinal.

La peculiaridad de espino cerval La ventaja de estos preparados es que actúan directamente en el intestino grueso. La acción de la hierba está dirigida principalmente a mejorar el peristaltismo del intestino grueso. El resultado de una disminución de la actividad motora del intestino es que la membrana mucosa deja de absorber líquido. Al vaciar los intestinos, se pierde peso y el cuerpo se limpia de toxinas.

Los bioflavonoides son necesarios para el mantenimiento general de la inmunidad, la estabilización de las funciones del sistema nervioso, así como el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos.

Pero que bioflavonoides ¿Qué contienen las hierbas siberianas tan populares hoy en día en la medicina tradicional? En este artículo, intentaremos responder a esta pregunta.

Siberia es la cuna de muchas plantas medicinales. Aquí crecen bayas de aronia, trigo sarraceno, escaramujos, dientes de león, bergenia, pimpinela, valeriana, espino blanco y muchas más, ricas en bioflavonoides. A continuación, se enumeran algunas de las plantas beneficiosas. bioflavonoides Se encuentra en estas hierbas:

Quercetina.

Es quizás el antioxidante más poderoso entre Bioflavonoides . También previene la formación de placas ateroscleróticas y, por lo tanto, contribuye a la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. Recientemente, se ha recomendado el uso de quercetina junto con zinc para el tratamiento de pacientes con gripe e infecciones virales.

La concentración máxima de esta sustancia se encuentra en las cebollas rojas. Quercetina También se encuentra en manzanas, tomates, brócoli, pimientos morrones, uvas rojas, cerezas oscuras, arándanos rojos y frambuesas.

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Harina de cereza de pájaro - Superalimento siberiano

La harina elaborada a partir de bayas de cerezo silvestre se considera hoy en día un gran superalimento. Se trata de un producto que contiene muchas sustancias útiles para el cuerpo humano.

"Prunus padus" o árbol común  Cereza de pájaro En Siberia occidental es muy común. No es de extrañar que en condiciones de deficiencia de vitaminas, en el siglo XIX, fuera allí donde se originó la tradición de recolectar frutos negros para el invierno. Se utilizaban para los siguientes fines: preparación de gelatina, compotas, pasteles y otros productos horneados. Además, de la cereza de pájaro se obtiene una mermelada muy sabrosa. A menudo, el polvo se prepara a partir de frutos secos. Los pescadores utilizaban bayas de cereza de pájaro ( combinadas con aceite de pescado) para hornear pasteles salados crujientes.

Harina de cereza de pájaro No sólo es ideal para hacer magdalenas y galletas. Es perfecto para preparar un delicioso café.

Este café tiene un aroma a chocolate y almendras increíble. No se parece en nada al clásico aroma ácido del café. Cereza de pájaro fresca . Una taza de divina Café de cerezo de pájaro Tonificará el cuerpo y lo sintonizará de la manera correcta.

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Hierba de cabra en celo Es una hierba medicinal que es un afrodisíaco natural que tiene un efecto positivo en el cuerpo en general. Los remedios elaborados a partir de ella pueden restaurar y mantener la actividad sexual.

En la medicina tradicional de China y Siberia, la medicina basada en Epimedio Esta hierba se utiliza desde hace más de un siglo, tal vez este sea el secreto de la gran cantidad de habitantes chinos y de la gente ingeniosa de Siberia. De las hojas de la planta se obtiene un extracto concentrado para la preparación de remedios curativos y complementos alimenticios.

Esta hierba perenne crece en zonas montañosas y accidentadas. La hierba de cabra en celo pertenece a la familia de las agracejas. Los esquejes de la hierba Epimedium miden hasta medio metro de altura con hojas grandes y densas en forma de corazón y flores delicadas. La forma de las inflorescencias de la hierba de cabra en celo no se parece a la de otras plantas de jardín. Por la originalidad de sus flores, a la hierba de cabra en celo se la llama a veces "elfo rosa".

Los antiguos curanderos chinos decían que la hierba Epimedium "abre las puertas de la vida". La medicina tradicional lleva utilizando las propiedades de la hierba de cabra en celo desde hace varios siglos, pero los científicos siguen estudiando esta extraordinaria planta y su efecto sobre el cuerpo humano.

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Las principales ventajas de Gotas secas de Shilajit incluir:

  • Precio relativamente bajo. Las tabletas de shilajit parecen un poco más caras que las de resina, pero en realidad, si se tiene en cuenta que el porcentaje de ácido fúlvico es mayor en las tabletas y que casi no hay pérdidas ni desperdicios (porque parte de la resina se queda pegada en la lata, en la tapa y no se puede recuperar, por lo que se desperdicia), las tabletas son más baratas por unidad de ácido fúlvico comprada y consumida. En el caso de las tabletas, el desperdicio es prácticamente cero.
  • Larga vida útil . Gotas secas de Shilajit Conservan sus propiedades beneficiosas durante muchos años; de hecho, se pueden refrigerar y almacenar durante más de los 3 años declarados. El menor contenido de humedad en las tabletas en comparación con la resina prolonga de hecho la vida útil de las tabletas.
  • Muy fácil de consumir - ¡Solo bebe mucha agua! No necesitas ningún equipo para diluir, no hay riesgo de crear un desastre, de consumir demasiado o de consumir muy poco. Con las gotas secas sabes exactamente cuánto estás consumiendo. Gotas secas Son muy convenientes cuando viajas o estás lejos de la cocina de casa.

El shilajit Gotas secas Se debe tomar dos veces al día, preferiblemente por la mañana y por la noche. El tratamiento debe durar de dos a cuatro meses. El tratamiento depende de su estado de salud. Por favor, consulte con su médico. Los comprimidos se pueden tomar de diversas formas:

  • Beber abundante agua, preferiblemente tibia; té de hierbas o incluso café.
  • mezclar con la comida
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Bálsamo elaborado a partir de resina y aceite de piñones - un antiguo secreto de los curanderos siberianos.

Los habitantes indígenas de Siberia ya hace siglos que notaron la rapidez con la que cicatrizan las heridas bajo la resina de pino. Desde la antigüedad, recolectaban esta sustancia pegajosa para disolverla en aceite de piñones prensado en frío. Así es como Resina de pino mezclada con aceite de piñón : un bálsamo que cura rápidamente heridas, cura lesiones y enfermedades. Tiene fuertes propiedades antisépticas y bactericidas y es uno de los remedios más versátiles de la medicina tradicional.

Resina de pino Mezclado con aceite de piñones, también ayuda en el tratamiento del tracto gastrointestinal, el sistema respiratorio y el sistema cardiovascular. Mejora la inmunidad y la circulación sanguínea, elimina sustancias tóxicas del cuerpo y mejora el tono.

Componentes mixtos de aceite de piñones La melisa y la resina penetran fácilmente en el cuerpo humano: a través de los tegumentos, las mucosas, la saliva o los pulmones. Junto con el aceite de pino, la melisa actúa de forma verdaderamente milagrosa, manteniendo y restaurando la salud.

Es por esta razón que una mezcla de  resina de pino y aceite de piñones Se puede utilizar en el tratamiento de una gran cantidad de enfermedades modernas y, al mismo tiempo, se puede almacenar durante mucho tiempo, conservando sus propiedades curativas durante muchos años.

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Espino y escaramujos Son muy similares en apariencia, pero al mismo tiempo, estas plantas son diferentes en su naturaleza y efecto sobre los humanos. Se diferencian en la forma, el tamaño de las hojas, las flores, los frutos y también tienen diversas propiedades medicinales.

Dado que las bayas de estas dos plantas a menudo se confunden, tiene sentido comprender con más detalle cómo distinguirlas entre sí.

Rosa mosqueta y las bayas de espino son El escaramujo es un fruto de aspecto algo similar , pero en su interior hay una cápsula fibrosa con varias semillas pequeñas, mientras que el espino blanco tiene frutos blandos con un solo hueso. La baya del escaramujo está cubierta de pequeñas cerdas rígidas, ásperas al tacto, y la superficie del fruto del espino blanco es uniforme y lisa.

Rosa mosqueta se diferencia de espino En cuanto a su aspecto, su altura máxima es pequeña y las agujas de las ramas son más finas. En cuanto a sus propiedades valiosas, ambos cultivos tienen mucho en común. Al mismo tiempo, la principal diferencia con la rosa silvestre es el mayor contenido de vitamina C en el fruto.

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Es importante entender que el Shilajit es un potente estimulante biológico y, al interactuar con medicamentos, puede tener consecuencias impredecibles. Por eso, recomendamos encarecidamente que consultes a tu médico antes de tomar este remedio.

En cada caso, el médico prescribe la dosis y el modo de consumo, pero existen recomendaciones generales en función del peso corporal. Hoy veremos qué personas toman Shilajit y cuál de esta lista es la opción más adecuada para su salud.

Algunas personas toman Shilajit con una taza de café fuerte. Con café, el sabor del Shilajit es definitivamente mejor: este remedio natural le da al café un aroma interesante y un sabor único.

La elección del café como aditivo para el Shilajit Es una preferencia personal de cada persona. Todo depende de sus gustos, rutina diaria y compromiso con un estilo de vida saludable.

Mucha gente piensa que beber café Shilajit No es correcto, ya que el café en grandes cantidades afecta negativamente a la salud humana. Sin embargo, todo esto es un estereotipo obsoleto: se puede beber Shilajit con lo que quieras (¡por supuesto, excepto alcohol!). Este remedio único se absorbe muy bien en el cuerpo humano.

Resina de pino (cedro) El pino es famoso por sus propiedades útiles y medicinales desde la antigüedad. Era popular en el Antiguo Egipto y, en el siglo XVI, su resina se utilizaba ampliamente para tratar la peste. En la Antigua Grecia, la resina de pino se utilizaba para tratar trastornos digestivos, enfermedades de los riñones y los pulmones, reumatismo y mucho más. Y en la Antigua China, era un remedio universal para casi todas las enfermedades, especialmente para los dolores de cabeza y de muelas.

Muchos pueblos del mundo utilizaban la resina de pino en el pasado para tratar incluso las enfermedades más graves, pero con el tiempo y la difusión del progreso tecnológico (es decir, los productos farmacéuticos modernos), se perdió el conocimiento sobre las propiedades curativas de este remedio natural único. Sin embargo, hay un lugar donde resina de pino Todavía se utiliza ampliamente con fines medicinales - Siberia.

La historia del uso de la resina siberiana en la medicina tradicional.

Posee una increíble capacidad para curar heridas y regenerar células, resina de pino Ya antes de la llegada de los exploradores rusos a esta región se consideraba un producto muy valioso. Los pueblos indígenas de Siberia y los Urales lo utilizaban con éxito para tratar diversas enfermedades.

«Живица, живица, помоги исцелиться: от огня, от воды, от любой беды, от злобы, от сглазу и от всех хворей сразу».

Curanderos populares siberianos, recolectando resina , dijo: “Zhivitsa, zhivitsa, ayúdame a curarme: del fuego, del agua, de cualquier desgracia, de la ira, del mal de ojo y de todas las dolencias a la vez”. Después de todo, ellos creían que esto resina absorbió toda la fuerza y ​​poder del majestuoso árbol y ahora es capaz de curar.

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Shilajit El Shilajit es similar a la composición natural de la piel y los huesos del ser humano, por lo que complementa de forma armoniosa y natural la falta de precisamente aquellas sustancias que son necesarias para la regeneración y restauración a nivel celular de la piel y los tejidos óseos. Por este motivo, hoy en día se suele añadir Shilajit a los productos cosméticos y a los productos de cuidado preventivo para el rostro.

La idea de añadir Shilajit El uso de cremas y productos para el cuidado de la piel es una de las ideas más exitosas en la cosmetología moderna. Hoy en día, los expertos en belleza de todo el mundo prefieren utilizar Shilajit como remedio para el acné, la inflamación de la piel y las arrugas de expresión.

Además, está ganando popularidad el uso de shilajit en cosmética para calentar los músculos, las articulaciones y distribuir shilajit por el cuerpo a través de la piel en general. Cosméticos que contienen Shilajit Calienta las articulaciones y los cartílagos que están cerca de la piel, por ejemplo, los dedos de las manos y de los pies, lo que tiene un efecto beneficioso sobre el estado general de las extremidades. Y lo más importante, añade Shilajit El uso de los cosméticos es una de las formas más eficaces (y al mismo tiempo agradables) de ofrecer Shilajit A los órganos internos. Es mejor lubricar la cara y la piel con una crema o aceite aromático que tragar pastillas.

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