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Desde Siberia con salud

¿Cuál puede ser la conexión entre dos productos orgánicos, a primera vista, completamente diferentes: Shilajit y ¿Ginkgo Biloba ?

Estos dos productos únicos se pueden combinar muy bien y, al mismo tiempo, pueden aportar grandes beneficios a la salud. ¿Cómo? La respuesta es sencilla: ¡el té!

¿Cómo funciona? Ginkgo Biloba ¿Afecta el té a nuestro organismo?

Té elaborado a partir de hojas secas de Ginkgo Biloba Puede activar el trabajo de las células cerebrales, aliviar la hinchazón, mejorar la memoria y la atención, una persona se vuelve más concentrada. Gingko También estimula el desarrollo del pensamiento creativo. El té se ha generalizado para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer y la demencia en humanos. Su ingesta da buenos resultados.

Además, este té puede restaurar los vasos sanguíneos y el flujo sanguíneo a todos los órganos y tejidos, lo que puede provocar un aumento de fuerza, energía y un aumento de las funciones cognitivas. Existe la opinión de que al beber té de hojas de Ginkgo Biloba, existe la posibilidad de reducir el efecto negativo de las enfermedades asociadas con un suministro de sangre deficiente. Según las opiniones de los clientes, el consumo regular de Ginkgo Biloba El té produce mejoras significativas en personas que sufren de cojera.

Rosa mosqueta Está dotada de propiedades beneficiosas para nuestro organismo. El método más popular de su uso es la preparación de infusión y decocción de bayas. bayas de rosa mosqueta Durante su preparación es importante conservar todos sus micro y macro elementos.

Entonces, ¿cómo preparar café seco? rosa mosqueta ¿Correcto? Consideremos todas las opciones y métodos de este artículo:

¿Qué es importante saber?

Los frutos secos de escaramujo se utilizan en aditivos alimentarios, medicamentos, tés, bebidas, jarabes y mermeladas. Baya de rosa mosqueta También se puede utilizar para hacer aceite, que se utiliza en cosmetología.

Rosa mosqueta Debe su color rojo anaranjado al licopeno y Betacaroteno . Son pigmentos carotenoides que fortalecen la salud de los ojos y tienen un efecto positivo en el estado de la piel.

El contenido de nutrientes de las frutas depende del suelo y de las condiciones de cultivo, así como de los métodos de procesamiento. Estos oligoelementos pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y la salud cardíaca, normalizar el peso y mantener la salud de la piel.

Existen varias formas de preparar diferentes bebidas a partir de rosa mosqueta :

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Cereza de pájaro A menudo se la llama la novia hermosa, porque cuando el árbol se "viste" con un vestido festivo de color blanco nieve (florece), se convierte en un verdadero milagro. Sin embargo, no solo hay que prestar atención a las flores de cerezo, sino que las bayas y el polvo elaborado con ellas tienen un sabor y un olor únicos.

Magdalenas, pasteles y tartas hecho de harina de cereza Suele tener un sabor a ron y chocolate que recuerda a las almendras. Esto se debe a que el producto contiene amigdalina, que tiene un aroma y un sabor únicos. Esta harina es rica en fitoncidas y su contenido calórico es casi tres veces menor en comparación con la harina de trigo clásica.

Propiedades útiles.

Harina de cereza Pudo absorber todo lo mejor que había fresco. bayas de cereza de pájaro Poseer. A saber:

  • Gracias a la cumarina (2H-cromen-2-ona) en la composición, es posible reducir el nivel de colesterol en la sangre, así como estimular las funciones del sistema nervioso.
  • La vitamina P, que forma parte de la baya y, por lo tanto, del polvo, es un antioxidante natural que el cuerpo humano no puede producir. Consumiendo al menos una porción de postre de harina de cereza, puedes satisfacer tu necesidad diaria de manganeso, compuestos de fósforo y vitamina E.
  • Polvo de cereza de pájaro Puede normalizar las funciones del tracto gastrointestinal, además de tener un efecto antiinflamatorio y reparador.
  • Las bayas están enriquecidas con taninos, así como ácido cítrico málico.

Pino siberiano (Pinus sibirica) simboliza salud, fuerza, longevidad y poder desde la antigüedad. El uso centenario de su resina, madera, acículas y nueces se basa en los beneficios prácticos del árbol para la salud humana.

La composición única de los piñones explica sus propiedades beneficiosas. Pinus sibirica La nuez tiene un efecto curativo en varios órganos humanos: corazón, vasos sanguíneos, tracto gastrointestinal, riñones, pulmones, piel, glándulas endocrinas.

Muchos fanáticos de los productos de piñones se preguntan: ¿cuál es la diferencia entre harina de piñones ¿Y los piñones enteros pierden sus propiedades beneficiosas al molerlos? Vamos a intentar responder a esta pregunta:

Qué es harina de piñones ?

Harina de piñones Es un producto obtenido por presión en frío del orujo y el aceite obtenidos de las semillas de los piñones. La masa homogénea de consistencia pulverulenta tiene un aroma agradable y se caracteriza por unas cualidades gustativas delicadas.

En comparación con otros tipos de harina, harina de piñones Tiene casi 2 veces menos calorías que la harina integral, 20% de proteínas, 15 minerales diferentes, 6 vitaminas B y vitamina E.

La toponimia es una ciencia compleja. Los científicos siempre están interesados ​​en el origen de ciertos nombres geográficos. Los historiadores también están particularmente interesados ​​en objetos geográficos remotos, cuyos nombres plantean muchas preguntas. Un ejemplo llamativo es el Montañas de Altai .

Aquí, en las suaves laderas crecen densos bosques de coníferas, entre ellos, en las llanuras y en las tierras altas, los lagos de color turquesa más puro, abundan los ríos de montaña con ruidosas cascadas: todo esto, junto con la hierba aterciopelada en los prados alpinos, es la principal riqueza de esta región.

En Altai se han unido de forma extraña las culturas de varios países: Rusia, China, Kazajstán y Mongolia. Y no es de extrañar, porque es en este punto donde convergen las fronteras de estos estados. Pero, ¿por qué Altai recibió el nombre de " Montañas Doradas "? Veamos qué dicen al respecto los científicos, los viajeros y los lugareños.

Espino amarillo Es famosa por sus propiedades curativas desde la antigüedad. Debido a sus bayas de color naranja brillante, tiene muchos nombres: "Reina naranja", "Baya soleada", "Árbol dorado" y, debido a su ligero sabor a piña, se la llama "piña siberiana".

Muchos piensan erróneamente que sólo las bayas de espino amarillo Tienen propiedades curativas, pero esto no es así. El espino amarillo es una planta verdaderamente única: cada una de sus partes es una especie de medicina para cualquier enfermedad o dolencia grave.

En este artículo, analizaremos las propiedades curativas de la corteza y las hojas extraídas de espino amarillo arbustos, así como también cómo hacer un delicioso té con ellos.

Espino El licor no es solo una bebida deliciosa, fragante y de color agradable, sino también un excelente remedio popular para el tratamiento y la prevención de muchas enfermedades. Los expertos recomiendan consumirlo con moderación en caso de migrañas, agotamiento del sistema nervioso central, aumento del colesterol en sangre y otras dolencias.

Muy a menudo, los enólogos aficionados utilizan en la preparación del licor no solo el bayas de espino ellos mismos, Pero también flores con hojas . Como resultado, sea cual sea la receta que utilice el enólogo, obtendrá una bebida alcohólica de alta calidad y sabor agradable al final. La receta que elija el maestro casero dependerá de sus preferencias personales.

Receta clásica de licor.

La mayoría de los productores de vino siguen la tecnología clásica y tradicional siberiana para elaborar licor de espino, que implica el uso de los siguientes ingredientes:

  • Frutos secos de espino blanco "Siberian Green" – 1 onza.
  • Alcohol – 100 ml.
  • Azúcar granulada – 10 oz.

Un poderoso antioxidante, corteza de pino El extracto fue utilizado originalmente por los pueblos indígenas de América del Norte y Asia como hierba medicinal. El navegante francés Jacques Cartier, quien inició la colonización francesa de Canadá, utilizó corteza de pino durante una expedición en 1535 como cura para el escorbuto causado por niveles insuficientes de vitamina C en el cuerpo.

Hoy en día, los farmacólogos y nutricionistas también se han dado cuenta de los numerosos beneficios asociados al efecto curativo de corteza de pino , que apareció por primera vez en los Estados Unidos como suplemento dietético en 1987.

En este artículo te contamos por qué la corteza de pino se considera a menudo uno de los mejores agentes preventivos y fortalecedores para los pulmones y bronquios humanos.

Pycnogenol: una sustancia curativa única.

Corteza de pino es una de las fuentes más ricas de un flavonoide raro llamado "picnogenol". Los estudios han demostrado que el picnogenol tiene un efecto complejo. Efecto positivo en el cuerpo humano . El picnogenol se puede obtener de diferentes especies de pino como Pinus radiata, Pinus densiflora y Pinus thunbergii.

Los flavonoides son fitonutrientes, pigmentos vegetales que se encuentran en grandes cantidades en frutas y verduras. Los flavonoides son poderosos antioxidantes que pueden tener un efecto beneficioso en el estado de muchos órganos humanos.

El picnogenol puede tener un efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular, reduciendo el estrés oxidativo y mejorando la función endotelial vascular. Pero lo que es más importante, el picnogenol puede mejorar el estado del sistema respiratorio al afectar el nivel de leucotrienos en el suero sanguíneo.

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Mucha gente tiene una pregunta: ¿por qué el espino amarillo? ¿Son las bayas tan aceitosas? La respuesta es sencilla: esta baya es grasosa, ya que de ella se obtiene un aceite muy útil, de ahí sus propiedades.

¿De qué depende la composición de la baya?

Los principales factores que afectan la composición mineral y vitamínica de espino amarillo son:

  1. Calificación.
  2. El lugar del crecimiento.
  3. Temporada de cosecha.

Durante el período otoñal, la cantidad máxima de minerales se acumula en las bayas en comparación, por ejemplo, con el otoño. Cosecha de agosto . Sin embargo, esta regla no es universal, porque en otoño las frutas contienen más vitaminas como magnesio, potasio y hierro que en verano, y menos calcio, fósforo y sodio.

Acerca de  espino amarillo aceite.

Aceite de espino amarillo El aceite de “Oleum Hippophaes” se obtiene por presión en frío de las bayas de espino amarillo. También se puede obtener de otras formas, por extracción con disolventes químicos, maceración de la pulpa seca y la piel de los frutos del espino amarillo con aceites vegetales, por ejemplo, de girasol o de oliva. También se obtiene por extracción con dióxido de carbono licuado, centrifugación del zumo de los frutos del espino amarillo, etc. Pero el mejor método y el más saludable es el prensado en frío.

Ashwagandha : un adaptógeno calmante eficaz.

Ashwagandha Se utiliza tradicionalmente en la India desde hace más de 4.000 años. Se considera un alimento y un tónico para mejorar la energía, la memoria y el aprendizaje, aumentar la libido y prevenir el envejecimiento prematuro.

Ashwagandha Tiene efecto calmante y antiinflamatorio. Se utiliza para mejorar el sueño, reducir la ansiedad, mejorar la memoria y reducir la inflamación y el estrés oxidativo (daño por inflamación). La ashwagandha fortalece el sistema inmunológico, se utiliza en el tratamiento de la artritis y puede ser útil en el tratamiento de problemas de fertilidad.

Eleuterococo : un ayudante de todos los deportistas y un amplificador de las capacidades del organismo.

El “ ginseng siberiano ” es uno de los más estudiados Adaptógenos hasta la fecha. Se utiliza para aumentar la actividad y el rendimiento mental, aumentar la concentración, aumentar la energía y la resistencia, reducir el estrés y la fatiga, así como para mejorar la inmunidad y la desintoxicación. Tiene propiedades anabólicas, lo que significa que promueve el crecimiento muscular y evita su destrucción con la edad.

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