Los nutricionistas, médicos y asesores de salud dicen: " El Shilajit es una excelente herramienta para perder peso, eliminar la celulitis, las estrías, la pigmentación y mejorar el estado general del cuerpo". Pero, ¿es cierto? Puede leer sobre la composición, las propiedades y el uso del Shilajit de Altai para perder peso en este breve artículo.

El origen y la composición del Altai Shilajit.

Shilajit es una resina de montaña con una composición compleja de varios componentes. Como remedio para adelgazar, comenzó a usarse no hace mucho tiempo , sin embargo, debido a su eficacia demostrada, la sustancia curativa ganó popularidad rápidamente entre las personas que se preocupan por su salud, peso y estado de la piel.

En su forma natural, el Shilajit es una especie de excrecencias y depósitos de masa resinosa en gargantas y grietas de difícil acceso de rocas alpinas. Los principales yacimientos de materia prima (el llamado Shilajit primordial) incluyen los relieves de la Transbaikalia rusa (Dauriya), el sur de Siberia y las montañas de Altai.

El valor absoluto del Shilajit está determinado por su composición bioquímica única, que combina:

• Numerosos aminoácidos, entre los que se encuentran la valina esencial, el triptófano, la metionina y otros;
• Un amplio grupo de macro y microelementos;
• Vitaminas P, B, C y E;
• Ácidos grasos orgánicos, poli- y monoinsaturados;
• Diversos aceites esenciales y resinas;
• Taninos;
• Enzimas útiles.

Beneficios de un Shilajit para bajar de peso.

Muchos nutricionistas recomiendan el uso regular y competente de Shilajit como parte de programas dietéticos complejos destinados a corregir el exceso de peso, eliminar las estrías y los depósitos de grasa local.

Debido a las excepcionales propiedades beneficiosas del Shilajit:

• Normaliza el metabolismo lento.
• Aumenta la energía y aumenta la resistencia.
• Favorece la desintoxicación del organismo y la eliminación del exceso de líquido de los tejidos subcutáneos.
• Activa el proceso de descomposición de las grasas.
• Regula el azúcar en la sangre y previene los antojos de hambre.
• Favorece la conversión de carbohidratos complejos en glucosa.
• Corrige la disfunción de la vesícula biliar.
• Restaura la microflora alterada y mejora la motilidad intestinal.
• Previene la localización de grasa en el hígado.
• Previene el agotamiento del cuerpo durante una dieta baja en calorías con grasas/carbohidratos limitados.

Una característica distintiva de la resina de montaña de Altái es su amplio espectro de acción. Se utiliza con éxito no solo en trastornos metabólicos, sino también como parte del tratamiento complejo de muchos otros problemas complejos.

La mayoría de los informes sobre la ayuda del shilajit para perder peso se asocian con un mayor nivel de energía y, como resultado, más actividad y menos estrés (menor nivel de cortisol, que todos sabemos que contribuye significativamente al problema del exceso de peso). La ingesta regular de shilajit reduce el nivel de estrés y mejora la estabilidad mental del usuario. El shilajit relaja las células nerviosas y reduce la aparición de trastornos nerviosos como la ansiedad, la depresión y el estrés.

Recuerde que antes de tomar este o cualquier otro suplemento dietético, consulte con su médico. ¡Es una buena idea!