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27 resultados
La corteza de pino y sus beneficios para el sistema respiratorio humano
Un poderoso antioxidante, corteza de pino El extracto fue utilizado originalmente por los pueblos indígenas de América del Norte y Asia como hierba medicinal. El navegante francés Jacques Cartier, quien inició la colonización francesa de Canadá, utilizó corteza de pino durante una expedición en 1535 como cura para el escorbuto causado por niveles insuficientes de vitamina C en el cuerpo.
Hoy en día, los farmacólogos y nutricionistas también se han dado cuenta de los numerosos beneficios aso...
Raíz de maral: los beneficios de la hierba de Altai y una receta de infusión curativa
Propiedades útiles de Rhaponticum.
Como cualquier preparación médica, Raíz de maral Tiene propiedades medicinales y contraindicaciones, por lo que hay que tomarlo con cuidado. Tiene efectos beneficiosos como:
Aumenta la protección inmunológica.
Acelera la restauración de la piel en caso de daño.
Aumenta la permeabilidad vascular.
Ayuda a desarrollar la resistencia al estrés, fortalece el sistema nervioso.
Aumenta el rendimiento.
Elimina rápidamente los efectos del alcohol, ali...
Té de Shilajit + Ginkgo Biloba: un aporte de energía para tu cerebro
¿Cuál puede ser la conexión entre dos productos orgánicos, a primera vista, completamente diferentes: Shilajit y ¿Ginkgo Biloba ?
Estos dos productos únicos se pueden combinar muy bien y, al mismo tiempo, pueden aportar grandes beneficios a la salud. ¿Cómo? La respuesta es sencilla: ¡el té!
¿Cómo funciona? Ginkgo Biloba ¿Afecta el té a nuestro organismo?
Té elaborado a partir de hojas secas de Ginkgo Biloba Puede activar el trabajo de las células cerebrales, aliviar la hinchazón, mejora...
¿Qué es el Eleutherococcus? ¿Por qué se le llama «Ginseng siberiano» o Eleuterococo siberiano?
Eleuterococo Es una planta muy extendida en el sudeste asiático, desde Siberia hasta Vietnam, China y Japón, y es la que ha recibido la mayor aplicación práctica. Eleuterococo Produce pequeños frutos negros parecidos a las bayas, pero su principal fortaleza no está en los frutos, sino en las raíces, en las que se encuentran compuestos fitoquímicos responsables de efectos beneficiosos para el cuerpo humano.
En este artículo, veremos de dónde proviene el nombre " Eleutherococcus " y por qué a...
Té de Shilajit con agujas de pino: la receta clásica de los curanderos siberianos
Té elaborado con agujas de pino en combinación con Shilajit Es un excelente preventivo de los resfriados. Dado que los componentes de las coníferas son un verdadero depósito de vitamina C, bebida hecha de agujas y la corteza ayuda a fortalecer los dientes y las encías.
El té de coníferas es especialmente útil durante los resfriados y la gripe. Agujas de pino contienen ácido shikímico, combinado con Shilajit , que tiene un poderoso efecto antiviral sobre el sistema inmunológico y el cuerpo h...
Horneado con harina de piñones siberianos: 3 recetas siberianas geniales
Harina de piñones es un producto natural obtenido a partir de piñones puros, como resultado de triturar los piñones enteros hasta convertirlos en polvo en molinos especiales para piñones. El producto obtenido se denomina harina de piñones .
Propiedades útiles de la harina de piñones.
Este Harina de piñones siberianos Es sabrosa, deliciosa pero también puede ayudar a absorber y eliminar suavemente las toxinas y los desechos del cuerpo. La proteína saludable presente en la harina de piñones...
Aceite de espino amarillo en ensalada: propiedades útiles y una receta griega (y siberiana) poco común
No es de extrañar que al espino amarillo se le llame a menudo “la reina de las bayas”. En cuanto a su composición vitamínica, está por delante de todas las demás plantas medicinales. El aceite de espino amarillo contiene todas las sustancias útiles en forma concentrada. Basta con tomar unas cuantas cucharadas de aceite de espino amarillo al día para no necesitar complejos multivitamínicos.
Breve historia.
Espino amarillo ha sido Conocida desde la antigüedad , se cultivaba principalmente e...
¿Por qué el pino blanco es tan bueno para la salud?
Siberia es rica en antiguos misterios de la naturaleza que tal vez nunca lleguen a ser conocidos por el hombre. Pero lo más valioso son los secretos que ya conocemos y que nos sirven hoy en día. Uno de estos secretos es el antiguo arte de preparar té de coníferas, heredado de los chamanes de las tribus indígenas siberianas.
Té de coníferas Es una bebida tradicional de los habitantes de la taiga siberiana, que son famosos en todo el mundo por su buena salud y longevidad. Las agujas de pino, ...
¿Es posible preparar harina de cereza de pájaro como café en una cafetera?
Harina de cereza Es una de las bases destinadas a la preparación de café, gelatinas, compotas, repostería, etc. Este producto se caracteriza por su bajo contenido calórico. Es capaz de dar a las bebidas y productos un delicado aroma y un amargor picante.
Hace varios siglos, los habitantes indígenas de Siberia Occidental empezaron a elaborar esta harina. Los cocineros locales la utilizaban para hacer masas dulces. Hoy en día, la repostería a base de esta harina sigue siendo popular y las rec...
¿Es el Ayurveda indio popular en Siberia?
La antigua doctrina de la medicina herbal de los chamanes siberianos.
La decocción de algunas plantas se bebe en lugar de té, como suele decirse: "si el cuerpo lo requiere". Las hierbas que se encuentran en casa se utilizan en todas partes para este propósito: Shilajit (mumiyó), Hojas de abedul, hierba de cabra, manzanilla, chaga (Inonotus obliquus), escaramujo, hojas de frambuesa, grosella, etc. Por lo general, se doblan secas en una funda de almohada, una bolsa, tuesques de corteza de ab...
Raíz de valeriana extrafuerte de Siberia. ¿Qué sabemos sobre ella?
Hay un tipo especial de valeriana Hierba originaria de la lejana región de la taiga, que posee propiedades curativas únicas y es muy apreciada por farmacéuticos y fitoterapeutas. Valeriana de piedra de Siberia . La Patrinia sibirica tiene el segundo nombre de Valeriana siberiana (Valeriana sibirica). Es una hierba perenne que pertenece a la familia Caprifoliaceae y se utiliza tanto en medicina popular como en farmacología científica.
¿Qué tiene esto de especial? Hierba siberiana ? En este a...
Diferencia entre quercetina y dihidroquercetina. ¿Cuál es mejor para la salud?
Dihidroquercetina : propiedades medicinales y dónde se puede encontrar.
Para La dihidroquercetina , o taxifolina, fue descubierta en 1938 y demostró por primera vez su eficacia en la lucha contra el sangrado de las encías. En aquel momento, la estructura de la dihidroquercetina aún no se conocía y sus funciones, durante la Segunda Guerra Mundial, se suspendieron las investigaciones. Pero ahora podemos Explicar completamente sus propiedades curativas .
Pero aquí está el problema: a diferen...
¿Por qué se utiliza el diente de león para desintoxicar el hígado?
Diente de león Es una planta que puede ser útil para fortalecer el hígado y la vesícula biliar debido a su rica composición química. Su uso durante procedimientos terapéuticos puede tener un efecto positivo sobre la sangre en general. Debido a su sabor amargo, la hierba puede tener un efecto estimulante sobre las vías biliares y actuar como tónico para el hígado.
El complejo desintoxicante del diente de león También puede estimular la producción de bilis en el cuerpo humano.
De hecho, die...
¿Cómo preparar té a partir de bayas de rosa mosqueta secas o polvo de rosa mosqueta?
Rosa mosqueta Está dotada de propiedades beneficiosas para nuestro organismo. El método más popular de su uso es la preparación de infusión y decocción de bayas. bayas de rosa mosqueta Durante su preparación es importante conservar todos sus micro y macro elementos.
Entonces, ¿cómo preparar café seco? rosa mosqueta ¿Correcto? Consideremos todas las opciones y métodos de este artículo:
¿Qué es importante saber?
Los frutos secos de escaramujo se utilizan en aditivos alimentarios, medicam...
Espino blanco: ¿por qué es bueno para el corazón y cómo funciona?
Espino La planta de Siberia es un arbusto con flores blancas y pequeñas bayas rojas o negras. Ambos componentes se pueden utilizar con fines medicinales, sin embargo, las bayas todavía se utilizan con más frecuencia que las inflorescencias. La planta contiene muchos compuestos que brindan enormes beneficios para el corazón. Al mismo tiempo, también afecta la presión arterial para normalizarla.
Entre los componentes útiles del espino blanco podemos encontrar:
Hiperósido, que estimula el ...
¿Cómo compensaron los habitantes indígenas de Siberia la falta de probióticos en su alimentación?
Los probióticos son microorganismos vivos no patógenos y no productores de toxinas que proporcionan un efecto beneficioso en el cuerpo humano cuando se consumen sistemáticamente.
Nuestros intestinos contienen microorganismos que los poblaron al nacer y en el proceso de colonización. Muchas de estas bacterias se consideran beneficiosas o "amistosas", su otro nombre es no patógenas. Las funciones de estas bacterias incluyen la conversión de fibra en ácidos grasos de cadena corta, la síntesis...
Té de agujas de pino: ¿por qué el té siberiano es mejor que otros tés de pino?
Té de agujas de pino El pino es una bebida muy popular en todo el mundo. En el mundo hay diferentes tipos de pinos. Todos ellos tienen propiedades beneficiosas, pero las variedades siberianas (también llamadas cedros de Altái) son las más eficaces. Con la ayuda de este pino, los antepasados de los siberianos modernos curaban con éxito una gran cantidad de dolencias y preparaban delicias para sus familiares e invitados.
Acerca de los beneficios de Té de pino .
El propósito principal de Té...
¿Cuáles adaptógenos son los mejores para perder peso?
¿Qué adaptógeno es mejor utilizar para perder peso?
Adaptógenos En su mayoría son hierbas especiales y, a veces, hongos o raíces que pueden combatir el estrés, la ansiedad, el insomnio, la obesidad, aumentar la inmunidad y muchas otras propiedades útiles. Se han utilizado durante siglos en Ayurvédico y la medicina china y la naturopatía, y ahora, parece que ha llegado el turno de la medicina moderna.
Ginseng asiático, albahaca sagrada (también conocida como tulsi), Eleuterococo (ginseng s...
Aceite de piñones y shilajit: grandes beneficios del “combo siberiano”
Cómo tomar una mezcla de Shilajit y aceite de piñones ?
Si decides combinar estos dos componentes naturales, entonces la proporción ideal será:
Aceite de piñones - 70%,
Shilajit - 30%.
¡Ahora puedes obtener todas las propiedades útiles de Shilajit mientras disfrutas del suave sabor del aceite de piñones!
Vía oral: 1 cucharadita 3 veces al día 20 minutos antes de las comidas, si no hay trastornos del sistema digestivo, hígado y vías biliares. Si se observan antecedentes (diag...
Beneficios para la salud del eleuterococo (ginseng siberiano)
El ginseng siberiano o " Eleutherococcus senticosus " se utiliza con éxito en los países orientales desde hace mucho tiempo. A pesar del nombre, no es idéntico al ginseng asiático o americano debido a sus diferentes composiciones y componentes químicos activos. Ginseng siberiano Tiene enormes beneficios para el cuerpo humano.
Los eleuterósidos son los principales ingredientes de Eleutherococcus senticosus , que estimula el sistema inmunológico. Este es precisamente su principal objetivo ter...
¿Por qué las bayas de espino amarillo son aceitosas y por qué el aceite de espino amarillo es tan bueno para ti?
Mucha gente tiene una pregunta: ¿por qué el espino amarillo? ¿Son las bayas tan aceitosas? La respuesta es sencilla: esta baya es grasosa, ya que de ella se obtiene un aceite muy útil, de ahí sus propiedades.
¿De qué depende la composición de la baya?
Los principales factores que afectan la composición mineral y vitamínica de espino amarillo son:
Calificación.
El lugar del crecimiento.
Temporada de cosecha.
Durante el período otoñal, la cantidad máxima de minerales se acumula...
Ashwagandha con Eleuthero o Ginseng Siberiano: ¿por qué es una combinación tan maravillosa?
Ashwagandha : un adaptógeno calmante eficaz.
Ashwagandha Se utiliza tradicionalmente en la India desde hace más de 4.000 años. Se considera un alimento y un tónico para mejorar la energía, la memoria y el aprendizaje, aumentar la libido y prevenir el envejecimiento prematuro.
Ashwagandha Tiene efecto calmante y antiinflamatorio. Se utiliza para mejorar el sueño, reducir la ansiedad, mejorar la memoria y reducir la inflamación y el estrés oxidativo (daño por inflamación). La ashwagandha fo...
¿Cuál es la mejor temporada para cosechar Shilajit crudo?
Shilajit Se recoge en gargantas de montaña inaccesibles, grietas de rocas y cuevas, que suelen coincidir con los hábitats de murciélagos y roedores.
Los recolectores prefieren la materia prima sólida. Shilajit, Conglomerados negros con un olor específico, donde la resina natural se mezcla con piedras, hierba, arena. Se trituran, se sumergen en agua y se dejan reposar, esperando que se asiente el lastre. Luego, el líquido oscuro se remueve bien y se filtra a través de una gasa. El exceso de...
¿Cuál es el secreto del aroma único del té de bayas de espino amarillo? Más 2 recetas de té de espino amarillo
Espino amarillo Es una baya única. Se la ama o se la odia, pero cualquiera que la haya probado al menos una vez no quedará indiferente ante ella. Tiene fama de ser increíblemente útil, con un sabor agrio y penetrante. bayas , sobre las "alegrías" de la cosecha que muchos conocen de primera mano.
Pero la característica más memorable de espino amarillo Es un aroma complejo, muy específico, difícil de explicar, afrutado, con un aspecto oleoso muy característico e incluso ligeramente rancio.
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Bayas de espino: ¿por qué son buenas para el corazón y cómo funcionan?
Existe una opinión popular de que espino Es útil para el corazón y los vasos sanguíneos en cualquier forma. En la antigüedad, se exprimió el jugo de la planta y se prepararon decocciones y tés.
Todas las partes de esta planta son útiles para el corazón humano, sin embargo, las bayas Aportan el máximo beneficio . Esto está garantizado por la presencia de elementos como el hiperósido y la vitexina. Se trata de flavonoides que pueden acelerar el proceso de oxidación de la glucosa y garantizar ...
Omega 3 y Omega 6 en aceites vegetales
El omega 3 reduce el nivel de triglicéridos en el cuerpo humano: si aumenta su concentración, aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. El omega 3 también ayuda a mantener el peso.
El Omega-6 entra en el organismo únicamente con los alimentos o con suplementos, complejos vitamínicos. Este ácido es necesario para el pleno crecimiento y desarrollo de los niños. También favorece el equilibrio del colesterol, la salud de las uñas, la piel y el cabello, ayuda al organismo a restablecer el...